토픽 술 배 때문에 Lower Pack 만들기가..
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어려울 것 같네요.
예전에 체지방 18%까지는 했었는데, 아래 처럼 될려면 최소 15%까지는 가야 될것 같습니다.
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어려울 것 같네요.
예전에 체지방 18%까지는 했었는데, 아래 처럼 될려면 최소 15%까지는 가야 될것 같습니다.
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아파치님의 댓글
아파치 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 (75.♡.♡.122) 작성일Leg Raise를 열심히 하셔야 겠습니다....^^
조고 많이 하면 허리가 아프던데 조심 하세요.