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작성자 마젠토 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (121.♡.♡.154)
댓글 4건 조회 21,171회 작성일 20-11-29 21:19

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하나 구매해서 해보고 있습니다.

헬스장에서는 쉽게 했었는데, 지금은 잘 안되네요.

배근육보다 삼두박근쪽이 힘에 부치네요

한번에 10x3번씩 도전중입니다

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복근운동

댓글목록

만수킴님의 댓글

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아이피 (175.♡.♡.37) 작성일 20-11-30 05:38

아우... 기구만 봤을뿐인데... 배가 땡기네유...

마젠토님의 댓글의 댓글

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아이피 (121.♡.♡.154) 작성일 20-11-30 05:54

배 보다는 삼두박근이 아프네요

아파치님의 댓글의 댓글

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아이피 (75.♡.♡.122) 작성일 20-11-30 18:41

이두도 아파야 하는데 삼두만 아프면 문제가 있는 건데요.

조금 덜 내려 가 보세요.

마젠토님의 댓글의 댓글

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아이피 (121.♡.♡.154) 작성일 20-11-30 20:33

삼두와 복근운동 같습니다. 이두는 아령을 하나구매했는데. 이게 6K(1.5K*4)짜리라 힘이 별로 안들어가네요. 2.5K짜리 4개를 더 사야 되나 고민하다가

그냥 조금씩 더 해보고 있는 중인데, 아두는 아프질 않네요

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